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06 22 57 07 07 christophe.reynes.psy@gmail.com amincissement addictions troubles psychologiques & émotionnels troubles corporels & comportementaux performance & communication mieux-être a propos contact & tarifs sélectionner une page votre hypnothérapeute à aix-en-provence & salon-de-provence praticien en thérapies brèves qui suis-je ? mincir avec l'hypnose ? c'est possible ! en savoir plus vous voulez arrêter de fumer ? je peux vous aider thérapies brèves milton h. erickson est le père des thérapies brèves. ces thérapies mettent l’accent sur l’efficacité accrue et pérenne ainsi que la rapidité d’action. elles n’expliquent pas pourquoi la problématique existe mais vous accompagne pour trouver en vous les solutions pour la résoudre. en effet, l’engagement des thérapies brèves est de résoudre une problématique en moins de dix séances même si la grande majorité d’entre elles sont résolues en moins de cinq séances. il est important de garder à l’esprit qu’une problématique peut se trouver en lien avec d’autres problématiques sous-jacentes qu’il faudra traiter en amont. ainsi, il se peut que régler une problématique demande plus de dix séances si pour la traiter, il est nécessaire d’en résoudre d’autres qui sont à la source. les thérapies brèves sont aujourd’hui très diversifiées. on retrouve : l’hypnose ericksonienne, la pnl, l’eft (techniques de libération émotionnelle) : inspirées de la pnl et de l’acupuncture, l’eft a fait ses preuves dans de très nombreux domaines. hypnose loin des clichés de l’hypnose de spectacle où l’hypnotiseur intime des ordres aux sujets, l’ hypnose ericksonienne ou nouvelle hypnose se veut non directive, souple et respectueuse de la volonté du sujet. c’est un état de conscience modifiée qui donne accès à la partie inconsciente du sujet soumis à des suggestions capables de lui faire trouver et mettre en place les solutions adaptées à sa problématique. l’inconscient est capable d’enregistrer mille fois plus d’informations à la seconde que le conscient, ce qui fait de l’hypnose la technique privilégiée pour mettre en place des changements adéquats et profonds sur du long terme. milton h. erickson a révolutionné l’hypnose thérapeutique en la rendant accessible à plus de 90 % des sujets et en intensifiant largement son efficacité individuelle. l’hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre personne. milton h. erickson pnl la pnl (programmation neuro-linguistique) est un ensemble de modèles et techniques destinés à améliorer la communication entre individus et s’améliorer personnellement. un de ses fondateurs, richard bandler, considérait la pnl comme un véritable mode d’emploi du cerveau servant à l’éduquer. elle est née dans les années 70 du travail de deux hommes, richard bandler (mathématicien) et john grinder (linguiste). ils ont étudié et modélisé trois grands thérapeutes de génie qui ont marqué l’histoire de la psychologie : milton erickson (psychiatre), virginia satir (thérapie familiale), fritz perls (psychothérapeute, inventeur de la gestalt thérapie). la pnl est une pédagogie centrée sur la communication, l’apprentissage et le changement. la pnl ne s’intéresse pas au « pourquoi » de la problématique mais elle est tournée sur le « comment » le sujet va la résoudre. eft l’eft (techniques de libération émotionnelle) est une technique de soin révolutionnaire à mi-chemin entre la digipuncture et la pnl. elle est remarquablement efficace pour les douleurs, les mauvaises habitudes, les croyances limitantes, le stress, les phobies… tout ce qui peut vous gâcher la vie au quotidien ! faire appel à un thérapeute vous permet de trouver l’origine de vos soucis pour les régler définitivement. n’attendez plus, libérez-vous ! témoignages « merci à vous pour votre aide, votre disponibilité votre gentillesse et votre efficacité. » philippe p. témoignages « merci pour votre aide, vous avez changé ma vie. aujourd’hui je suis libérée de mon addiction. » sandra p. témoignages « je suis venu vous voir avec la peur de l’engagement et vous m’avez aidé à transformer cette peur en force. je vous en serai reconnaissant à jamais. merci. » laurent d. témoignages « j’ai mis 4 mois à me décider à démarrer des séances. il y a un an de ça…. aujourd’hui je suis à quasiment moins 18kg. mais outre le fait d’avoir perdu ces kilos je suis libérée de tout sentiment de culpabilité car rien ne m’est plus interdit. j’ai juste intégré à mes mécanismes un intérêt à prendre soin de moi et le plaisir de manger bien et bon. je n’en reviens pas moi même, en plus aucun risque de rechute puisque je n’ai pas fait de régime. merci encore. » florence b. pourquoi éviter l’alcool en cas d’anxiété 28 juin 2018 | santé / bien-être l'alcool est-il un anxiolytique ? oui sur le moment de la prise alcoolique mais sur le long terme, il aggrave les symptômes anxieux et peut faire tomber dans le cercle vicieux de la dépendance... lisez cet article si vous vous sentez anxieux :... auto-massages pour soulager les maux de ventre 8 juin 2018 | santé / bien-être vous souffrez du ventre ? vous êtes vous fait diagnostiquer médicalement ? au vu de la multiplicité des causes des maux de ventre, un diagnostic et un suivi médical reste incontournable. voici un article pour vous aider à soulager les différentes douleurs digestives... l’amincissement holistique, une approche globale pour des résultats à long terme 12 avr 2018 | hypnose , non classé , santé / bien-être mincir oui, mais durablement, sans frustration et en prenant plaisir à manger ! voila ce qu'apporte l'amincissement holistique. https://www.medoucine.com/blog/alimentation/lamincissement-hollistique-une-approche-globale-pour-des-resultats-a-long-terme/ bon à savoir avant toute consultation : les séances d’hypnose ericksonnienne ou de pnl ont pour but d’aider les personnes face à un certain nombre de troubles du comportement ou problématiques. je n’établirai ni diagnostic médical ni prescription. tout procédé de traitement curatif relève du seul exercice médical et est réservé aux praticiens titulaires d’un diplôme d’état en médecine. f.a.q. blog boutique mentions légales plan du site christophe reynes © 2015 - réalisé avec ♥ - développé par lk-interactive.fr contactez-nous 06 22 57 07 07 prendre rendez-vous

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